Wieviel Positivität im Leben ist gesund? Oder wieviel Macht haben wir über unsere negativen Gedanken? Genau da liegt der Unterschied von toxischer Positivität und Positiver Intelligenz. Das Negative ist niemals abwesend jedoch hat der geübte Verstand, ein positiv intelligenter Mensch, die Macht über Angst, Schuld, Scham, Ärger, sprich den negativen Emotionen. Das ist kein verdrängen, es ist ein erkennen und annehmen ohne dabei uns selbst oder Andere in der Negativität zu verurteilen. Im Gegenteil, Verständnis für die negativen Gefühle, die uns zeigen, dass gerade etwas nicht stimmt, dass Bedürfnisse unerfüllt sind. Verharren wir jedoch in unseren negativen Schleifen, haben wir keine Macht über sie und können so gut wie gar nicht wirklich für unsere Bedürfnisse sorgen. Toxisch positive Menschen verurteilen sich und Andere, wenn ihnen oder anderen permanentes positiv sein nicht gelingt. Positiver Intellekt ist ein liebevoller Wiederstand gegen negative Gefühle, stärkt die neuronalen Bahnen im Gehirn und so bringen wir Negativität und Positivität in Einklang. Ohne Plus kein Minus ohne Minus kein Plus.
Minus & Plus & Widerstand = 💡