Sinngemäß steckt so viel Wahres in diesem Filmzitat. Schwimmen, einfach schwimmen. Tun, einfach tun. Wenn es Überwindung braucht, Frustration sich einstellt, dann einfach tun. So einfach? Nö, so einfach ist es eben nicht. Was hilft eine unangenehme Aufgabe anzupacken ist eine Achtsamkeitsübung zu praktizieren. Zum Beispiel: Spanne deinen gesamten Körper an, von den Fußsohlen bis zu Schädeldecke, anspannen und wieder loslassen, ganz konzentriert. Zwei oder dreimal und dann handeln, was immer es ist, schwimmen, einfach schwimmen.
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