FdT: „Will man Schweres bewältigen, muß man es sich leicht machen.“ Bertolt Brecht Oder, der Grad an Lebensfreude steigt mit unserer Fähigkeit wie schnell unsere Widerherstellungsgeschwindigkeit bei emotionaler Belastung ist. Auch -recovery time- genannt. Diese kann Sekunden, Minuten, Stunden, bis zu Tage und auch Monate oder sogar Jahre sein. Wie lange bleiben wir an einem Gedanken hängen, der uns belastet. Wir werden beleidigt, verärgert, scheitern bei einer uns wichtigen Sache, dass alles bringt das Leben mit sich. Die Kunst ist nicht zu verharren und sei das Erlebte noch so tragisch. Ja, das ist Kunst. Und gleichzeitig ist jede Kunst mit Übung in Meisterschaft zu wandeln. Je öfter wir schnell aus einer schwierigen Situation mental herauskommen, um so besser bilden wir in unserem Gehirn die dafür notwendigen Synapsen (Verschaltungen) aus. Und es sich leicht machen, wie Berthold Brecht zitiert, ist meist ebenfalls nur ein Gedankenkonstrukt.
Haust da aufn Finga,
konst a Stund lang wimman,
oda glei a Liadl singa 😂😂😂